спасибо все за комменты, а я думал капилляры может какие полопались в голове.

Реально выдыхать нужно только после того, как вы вдохнули воздуха на дне из баллона и при вспытии, у вас увеличивается объём воздуха в легких. На задержке такого не происходит, т.к. объем воздуха в легких не увеличивается. Фридайверы воздух же не выпускают при всплытии со 100 метров.
Искандер, обратись срочно к врачу.

Первый раз слышу про такое правило для ныряния на задержке..
Зато не один раз читал, что выдох при всплытии, в принципе, может спровоцировать блэкаут..

Вот и я в недоумении

Тезка прав про фридайверов.
Не понимаю, для чего обладая поверхностными и отрывочными познаниями спорить? Для самоутверждения?
Искандер, совет прежний - ЛОР, далее по результатам. Не забивай.
Как врач могу засвидетельствовать что результатом наплевательского отношения к своему здоровью и является крайне низкая продолжительность жизни в расеи. Пора меняться. Рабской психологии не место в голове подвоха. Не думаю, что наши правители будут жить мало.

нет уж, давайте разберемся с баротравмой при всплытии,
я за полтора года ни разу в бассейне (там как раз около 5 метров) не видел человека на фри,
который бы проблему получил при быстром всплытии и травму до кровохаркания.

максимум - сопли в маску, если забыл ее на погружении поддуть

расскажите уже про физику процесса,
вот фридайвер набирает воздух с поверхности, плавает на 5 метрах и резко всплывает,
и что?

почему он должен получить баротравму? мы про баротравму легких же говорим?
на пазухи и полости в голове ведь глубина вдоха не влияет?
а в легких восстанавливается тот объем который был при вдохе с поверхности.

народ с акваланга всплывает с 5 метров без выдоха и все нормально, ну "по-чешется" в легких недельку

про выдох вопрос спорный, но даже не говоря про блекаут, просто подумайте,
что будет, если после выдоха в воде огранизм очень захочет вдохнуть?
рефлекторный вдох и мокрое утопление? оно вам надо?

Наверное у всех по разному или от степени подготовки. У меня при быстром всплытии с 5-ти метров (с балоном в нефтянике), если забываю выпустить воздух, резко закладывает уши, иногда очень болезнено...

Ты не шути с этим...потом может быть поздно...
Насчет самоутверждения?!Мне оно не нужно.
Юра,может ты и не слышал...ты не знаком с врачом подводного клуба МГУ,он как то на Димкином сайте подробно описал про опасности при погружении на задержке дыхания...
Славик,может ты опишешь технику всплытия фридайвера?!
Весь,якобы спор,заканчивается тем,что вперед в нефтянник,там 5,5 метров...набирайте полную грудь воздуха и на дно...коснулся и как можно быстрее на поверхность-воздух не травить!Кто первый?!

Баротравма возникает при перерастяжении или чрезмерном сжатии дыхательных путей и лёгочной ткани. Повышенной опасности подвергается фридайвер, вдохнувший на глубине из дайверского баллона. Всплывать после этого следует как можно медленнее, понемногу выдыхая, чтобы избежать баротравмы лёгких расширяющимся воздухом.
С другой стороны, при погружении кровяной сдвиг может вызвать переполнение и перегрузку капилляров альвеол, пропотевание крови сквозь их стенки и даже разрыв последних; могут наблюдаться боли в груди и кашель с кровянистыми выделениями. При резко выраженных подобных симптомах необходима срочная госпитализация. Во избежание таких травм не следует производить манёвр Вальсальвы, чересчур напрягая грудную клетку, резко наращивать глубину погружений и нырять на выдохе без соответствующей подготовки. Это одно.
Кессоная болезнь это другое.
Суть происходящего при декомпрессионной (кессонной) болезни можно увидеть, открыв бутылку газированной воды: когда внешнее давление резко падает, жидкость начинает отдавать растворённые в ней газы в виде пузырьков. То же самое происходит и в крови дайвера, быстро всплывающего с большой глубины. Пузырьки нарушают кровоток в сосудах и разрушительно воздействуют непосредственно на ткани. Характерными симптомами в лёгкой форме могут быть зуд и боли в мышцах и суставах, отёки кожи и синяки. Тяжёлые формы приводят к необратимым изменениям в тканях, в головном и спинном мозге, параличам и даже смерти. Фридайверы мало подвержены этим явлениям, так как погружаются сравнительно кратковременно, неглубоко и не дышат под водой сжатым воздухом, перенасыщая кровь газами. Тем не менее, возможно, серии частых погружений на десятки метров способны вызвать и у них характерные симптомы.
Хватит троллить форум, ув. тов. Кар.

[quote="ufadoc"]Баротравма возникает при перерастяжении или чрезмерном сжатии дыхательных путей и лёгочной ткани.
Ты хоть понял,что процитировал?!Конкретный случай.парень занырнул на ,как он говорит для него, запредельную глубину в 5 метров...почувствовал резкую головную боль.Как человек не опытный резко всплыл.После этого сгустки крови из ...носа,уха и горла что ли?!Еще раз для тебя повторю,ссылаясь на твой текст,нетренированный человек может получить баротравму при погружении,в следствии сжатия легких,например,какой мудак решил,что он здоровый и на 30 метров...итог труп.А так же при расширении легких(всплытии).Если всплывать не торопясь,как мы обычно делаем,то ничего не произойдет,происходит постепенное расширение альвеол.Другое,при быстром всплытии ...Нет никакой гарантии,что легкие выдержат такое резкое расширение,что и произошло...Проще я не умею объяснять.Баротравма даже у боксера бывает...Надоело.Кто хочет попробовать в бассейн...2 % людей не страдают кессонной болезнью,надеюсь желающих проверить не будет?!