Отчеты о рыбалках видны только зарегистрированным пользователям!


Часовой пояс: UTC + 5 часов





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1069 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107  След.

  Re: хочу бросить курить!
Автор Сообщение
    СообщениеДобавлено: Чт ноя 26, 2015 9:00 pm 
Кит
Кит
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 1059
Зарегистрирован: Ср июн 23, 2010 2:33 pm
Откуда: Уфа Проспект
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Серёга Усатый писал(а):
keramzit писал(а):
Шамиль
Давай присовокупляйся к некурящим :lol:
Книга А.Карр "Легкий способ бросить курить"... Никакой тяги, реально легко.

Так а где взять эту книгу?

а) Купить в книжном магазине за дорого
б) Скачать на телефон или смартфон в интернете на халяву.

Скажу так-я начал со второго варианта.
Телефон был Филипс, экран маааленький, наверное из за этого не помогло тогда.
Жена подогнала первый вариант. Прочел тоже до конца. Книга где то валяется у родителей в деревне. Табак на крыше висит на черный день, если прижмет-скурю книгу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Чт ноя 26, 2015 10:25 pm 
Кит
Кит
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 1196
Зарегистрирован: Пн мар 24, 2014 8:57 pm
Медали: 2
За участие в рейдах «Антибрак» (1) За помощь в организации рейдов (1)
Откуда: Уфа, Сипайлово
Благодарил (а): 1825 раз.
Поблагодарили: 2655 раз.
Самое главное это желание бросить. Если его нет,то хоть зачитайся, кодируйся, таблетки, пластыри всё бесполезно :evil:


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Чт ноя 26, 2015 10:53 pm 
Кит
Кит
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 1059
Зарегистрирован: Ср июн 23, 2010 2:33 pm
Откуда: Уфа Проспект
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Во! Золотые слова! Будет желание, ни каких книг не нужно.
Хотя...Что то в этом есть. Знакомый после книги бросил. Может желание было, а может эффект плацебо? :smile:


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Пт ноя 27, 2015 11:14 am 
Кит
Кит
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 1350
Зарегистрирован: Сб авг 21, 2010 12:12 am
Откуда: Уфа, ост. Спортивная
Благодарил (а): 1153 раз.
Поблагодарили: 416 раз.
S.T.A.L.K.E.R писал(а):
Может желание было, а может эффект плацебо? :smile:

Желание бросить курить должно быть. Какой эффект плацебо от книги? Нет, в книге Карр направляет твой поток сознания в определенное русло, заставляя думать правильно об окончании курения.
А эффекта от книжки не бывает по причине:
1. Нет желания - никто не поможет;
2. Долгое чтение - некоторые вообще месяц читают, а потом удивляются "ачойто нипамагаит?";
3. Из-за того, что читатели смысл не вкуривают, т.к. очень коряво книжка написана, да и переводчики не самые лучшие.
Но если прочитать ВДУМЧИВО, ясно понимая суть каждого предложения, и БЫСТРО (лично я за вечер+ночь прочитал и утром уже был некурящим) - то эффект, думаю, гарантирован на 99%.

Ту ол - Книгу качаем в интеренете, распечатываем, брошуруем и читаем. Что-то около 70 листов бумаги шрифтом №12...


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Сб ноя 28, 2015 5:32 pm 
Кит
Кит
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 607
Зарегистрирован: Вс май 09, 2010 10:29 pm
Откуда: Салават
Благодарил (а): 183 раз.
Поблагодарили: 150 раз.
А. Карр своей книгой предлагает своего рода зеркальный (в отличие от таблеток, пластырей) метод отказа от курения. Суть его труда в том, что он перестраивает сознание человека - от чувства лишения возможности покурить к чувству осознания свободы от табачного дыма. Даже когда голова кружится и "уши пухнут" бросивший радуется каждому дню, отдаляющего его от "последнего" дня. Его труд ничуть не плацебо. Он лишь открыл глаза на очевидные вещи


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Сб ноя 28, 2015 6:31 pm 
Кит
Кит
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 1302
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 11:05 am
Медали: 1
За помощь в организации рейдов (1)
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 1691 раз.
Поблагодарили: 685 раз.
Было желание бросить курить . :oops: Пытался читать А Карр не пошло чтение , а таблетки помогли . За неделю употребил таблетки расчитаные на 5 дней больше не понадобилось (стаж курения более 30 лет) Через неделю будет 9 месяцев как не курю


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Вс ноя 29, 2015 1:34 am 
Осетр
Осетр
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 449
Зарегистрирован: Чт апр 08, 2010 8:42 am
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Книгу и читал и в машине с флешки слушал 2 раза. Слушаешь, слушаешь, занервничаешь так от книги и раз сигаретку в зубы...
Таблетки месяц пил, две недели не курил, потом бухнул и понеслось заново.
А хочу ли я не курить....?


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Сб янв 16, 2016 11:39 pm 
Пескарь
Пескарь
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 46
Зарегистрирован: Вс янв 16, 2011 4:32 pm
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Приветствую, Форумчане!
То же бросил эту пагубную привычку в июне 2015 года - уже пол года как не курю. Бросил сам по своему желанию - курил 20 лет ( до этого бросал дважды по пол года каждый раз ). Как писали выше - съедаю алкоголя ( на праздниках ) конечно гораздо больше чем раньше :D и чувствую себя бодрячком :good: - не думаю что этим можно гордиться, НО польза есть! :D . Вес конечно набрал, но как то по старой уже больше 13 летней армейской привычки - держу себя в форме. А бросил курить - после того как прочел такую фразу (уже не помню где ), что один из поступков, о котором точно не будешь никогда жалеть - это бросить курить! И если тебе за 30 то это уже ПОРА делать! Скажу честно - ни капли не жалею - только одни преимущества! :good:


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Вт мар 08, 2016 11:55 am 
Не в сети

Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вт ноя 13, 2012 6:08 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сказал себе: Житяар! И все 15-й год без курева.Стаж был более 15 лет - по 2 пачки в день уходило. Не верю тем ,кто говорит ,что не может бросить курить-тоже сам так думал- все ерунда- каждый может. С женой долго боролся-победил- полгода не курит. Сейчас боремся с другом - здесь тяжелее - "стойкий оловянный солдатик"-на каждой рыбалке боремся


Вернуться к началу
 Профиль  
 

  Re: хочу бросить курить!
    СообщениеДобавлено: Вт мар 08, 2016 3:26 pm 
Кит
Кит
Аватара пользователя
Не в сети

Сообщения: 2409
Зарегистрирован: Пн янв 03, 2011 9:25 pm
Медали: 2
За участие в рейдах «Антибрак» (1) За помощь в организации рейдов (1)
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 1949 раз.
Поблагодарили: 957 раз.
Крутое вхождение на форум :friends:


Вернуться к началу
 Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1069 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107  След.

Часовой пояс: UTC + 5 часов


  Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


            UFACARS.RU   Южноуральский спиннинговый клуб   Форум рыбаков 'Рыбачим вместе' - рыбалка на Ладоге, на Финском заливе, в Ленинградской области, Карелии, Финляндии   Рыбалка в Татарстане   ОКТЯБРЬСКИЙ КЛУБ РЫБОЛОВОВ OKTFISH

  aikofish   Федерация рыболовного спорта Воронежской области   Магнитогорский рыболовный клуб ЛОВЧИЙ   Радио ENERGY, частота в городе Уфа 88.2 FM   Юмор FM, Весёлое радио   Виртуальные туры, 3D панорамы. Ваш 3Д-путеводитель


Кампания против лесочных сетей и электроудочек