Исключительно позитивными мыслями, шутками, отношением ко всему с юмором. По утрам контрастным душем обязательно с головой. Зимой- купанием в проруби. И ходить ходить- как можно больше. Ну не люблю я эти таблетки.
самое смешное- не было у меня гипертонии. Замкнул сосуд и кровь перестала поступать к голове. А не хрен было работать по 12 часов практически без выходных, переживать по пустякам и брать на себя чужие проблемы. Где бы таблетки для повышения уровня пофигизма купить?

Какая сторона?

левая

можно дружить диагнозами...

в цыганских дворах ... - но говорят затягивает ...
Я умру если буду делать все что Вы описали....

ИИХО основные причины..Выход-забивать на всё(до сих пор не научился..)

Это только кажется. Всё это в кайф.
а ещё очень хорошо парить позвоночник веником из свежей крапивы. Все зажимы уходят.
И не называйте меня мазохисткой. лучше так. чем валяться в больнице под капельницами

Ну Вы мазо... тьфу блин... забыл что нельзя ..., а со мной: ,,кесарю кесарево...,, ...
А Вы вот все в ,,баталиях,, на форуме бъетесь - виртуальные ничтожные нервотрепки... оно надо?
Здоровья, настроения !

этой весной переусердствовал с ходьбой ,увеличил дневную норму до 15 км за 2 месяца такой ходьбы заработал артроз так что всё должно быть в разумных пределах ..и "всё будет гут"

А мой батя наоборот, круги мотает для здоровья. Он с 46го...