www.fisher02.ru :: Просмотр темы - хочу бросить курить!

www.fisher02.ru http://fisher02.ru/forum/

хочу бросить курить! http://fisher02.ru/forum/viewtopic.php?f=10&t=3515	Страница 82 из 107

Автор:	Игорь119 [ Вс ноя 16, 2014 8:40 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
Николаич. писал(а): Dюхан писал(а): Моментальный способ бросить Так этож Поветкин, в молодости Говорят, что вот Поветкин в молодости. http://www.youtube.com/watch?v=pJcFG2Ycnw8

Автор:	Димон [ Вс ноя 16, 2014 9:06 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
Игорь119 писал(а): Говорят, что вот Поветкин в молодости. http://www.youtube.com/watch?v=pJcFG2Ycnw8 Не, это не Поветкин. просто немного похож

Автор:	greidor [ Пт ноя 21, 2014 10:23 am ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
скоро три года как не курю... без наклеек, без таблеток.. просто бросил и все

Автор:	sovok62 [ Пт янв 30, 2015 2:43 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
Блин наверное дозреваю зайцы тяжело начали даваться... Супруга должна вечером таблетки принести И стану я Ангелом

Автор:	Алекs [ Пт янв 30, 2015 3:00 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
sovok62 писал(а): Блин наверное дозреваю Не дозреешь - дожмём

Автор:	doktor [ Пт янв 30, 2015 4:23 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
Главное созреть и говорить :Я КУРИТЬ НЕ БУДУ! Я НЕ КУРЮ! Бросил не курю 6 лет 5 месяцев . Сечас курю только во сне Главное желание. Раньше 22 года соску тянул

Автор:	karp [ Вс фев 01, 2015 5:15 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
Сегодня у меня круглая дата. Ровно 2 недели не курю!!! Созрел полностью.Легкие объявили полный БОЙКОТ! куреву. Сижу дома,не куда не выхожу,не провоцирую себя.Особенно боюсь встречи с курильщиком,не дай Бог сорваться.Дома уничтожил всю отраву,соблазна нет.Когда мочи нет,беру шариковую ручку без стержня,туда добавил(во внутрь) чуточку табочка от окурка и дышу,балдею.Может кому пригодится мой опыт.Никакими лекарствами не пользуюсь. Активный стаж--45 лет+лет пять пока не сел окончательно. ПОЗИТИВ-прошел кашель,ночью стал спать без диких приступов удушья.Супруга не ругает!!! НЕГАТИВ-Крыша съезжает,злой,раздрожительный.Поэтому ушел в подполье.Если не сломаюсь.через 2 недели выйду в эфир. Завтра первый день после затворничества выезд на рыбалку.Говорят окунь пошел!Если САТАНА не победит,значит на одного человека будет меньше в ряду курильщиков.

Автор:	sovok62 [ Вс фев 01, 2015 6:27 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
karp писал(а): НЕГАТИВ-Крыша съезжает,злой,раздрожительный.Поэтому ушел в подполье.Если не сломаюсь.через 2 недели выйду в эфир... Попей глицин по 2т. х 4-5 раз в сутки, комплевит по1 х2р. в д. Психоз немного снимет...

Автор:	Старовер. [ Вс фев 01, 2015 8:45 pm ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
karp писал(а): Если САТАНА не победит ...а в трубочке от шариковой ручки, не сатана ли сидит? П.С. бросил в раз и... думаю на всегда (без таблеток, книжек)

Автор:	ayahin [ Вт фев 10, 2015 12:34 am ]
Заголовок сообщения:	Re: хочу бросить курить!
Начал курить на 1м курсе УГАТУ, собсно, тогда же и бухать научился Было это в далеком 1996м. Первый раз бросил курить спустя 9 или 10 лет, прочитав книжку Аллена Карра. Не курил примерно 4 месяца, потом случился новый год, легкий 8ми дневный запой и вот я снова в рядах курильщиков. "А, не беда" - думал я тогда - "смог же бросить, еще пару месяцев покурю и снова брошу". Эти пару месяцев понятное дело, незаметно превратились в несколько лет. В очередной раз бросил курить в 2010м заново прочитав "Лёгкий способ" Аллена Карра. Бросил примерно на год. Именно в этот раз я почувствовал все прелести жизни без сигарет: появилась куча энергии, занялся спортом, дела пошли в гору. Понятно, что за белой полосой в жизни обычно идет черная и я наивно полагая, что бухалово решит все мои проблемы, с радостью падаю в стакан. В следующую белую полосу я вошел опять с сигаретой в зубах. Я тогда отчаялся. Думал что обречен курить всю жизнь. На очередную попытку созрел не так давно. Карра перечитывать не стал. Подумал, что решение необходимо принять самостоятельно без чьей либо помощи. В этот раз бросить оказалось очень легко. Почему - не знаю. То есть через пару дней я уже думать забыл про сигареты. Изредка ощущалось никотиновое голодание, но я как-то внимание на нем не акцентировал и "никотиновое чудовище" внутри меня быстро загнулось от голода Почему необходимо бросить? У всех свои причины... Здоровье, финансы... Я бросил ради того, чтобы снова чувствоать радость жизни: искренне радоваться или удивляться, ясно мыслить, быть полным сил и энергии. С сигаретой этого не будет. Будут серые одинаковые дни Что нас ждет после отказа от сигареты? Да-да, это не просто "выкинул свою последнюю сигарету и всё стало хорошо". Организм будет перестраиваться и этот процесс может оказаться довольно болезненным. На этом этапе нужно отказаться от бухла, кофе, физических нагрузок. У меня болели легкие, болело сердце. С сердцем я конечно обоср@лся. Думал докурился... Но просто перестал пить кофе и крепкий чай и всё прошло. Но легкие побаливают до сих пор. Иногда отхаркиваю какую-то ужасную хрень. К жизни без сигарет бонусом получим новые запахи на улице (дня через 4), новые вкусы (меньше соли и сахара чем обычно) и крепкий продолжительный стояк А в целом нормализуется обмен веществ и вообще все становится гуд. Бросайте курить, кто еще не бросил. Есть проверенные способы. А откладывание решения бросить "на завтра" в реальности отложит его на годы или десятилетия. з.ы. Из всей своей ситуации сделал вывод (Аллен Карр про это писал, но я же самый умный): для бывшего курильщика не существует "единственной" или "еще одной" сигареты. Выкурив её вы не станете снова курильщиком, нет. Просто в следующий раз вы выкурите не одну, а две сигареты. И так далее. Наверное, дальше понятно. Не вздумайте вновь попасться.

Страница 82 из 107	Часовой пояс: UTC + 5 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/